Módulo 9. El interior y el exterior
  

9. El Interior y el Exterior

-Fecha Tentativa-
Objetivo
Tomar conciencia de la programación que tenemos como seres humanos en la materia para lograr la aceptación de esta existencia, aprender a observar la maravilla de la creación para vivir en armonía dentro de su perfección, logrando identificar los sentimientos para disfrutar el caminar en el amor del Padre a través de la intuición.
Módulo 8. El Interior
  

8. El Interior

-Fecha Tentativa-
Objetivo
  • Descubrir el espíritu
  • Hacerse uno con el Espíritu
  • Mantener el equilibrio entre la materia y el espíritu
  • Valorar el crecimiento interior

 

 

Módulo 7. La Conexión Espiritual
  

7. La Conexión Espiritual

-Fecha Tentativa-
Objetivo
Vivir una vida plena, conscientes materialmente de nuestra esencia espiritual, haciéndonos uno con el Espíritu Santo para permitirnos fluir con absoluta libertad.

 

 

Módulo 6. La Meditación y la Oración
  

6. La Meditación y la Oración

-Fecha Tentativa-
Objetivo
Conocer la meditación como una herramienta para buscar la paz interior y la conexión espiritual aprendiendo a utilizarla en cualquier instante de la vida, tomando conciencia de la oración y la trascendencia que tiene a nivel espiritual.

 

 

Módulo 5. El Corazón y el Amor
  

5. El Corazón y el Amor

-Fecha Tentativa-
Objetivo
Descubrir el amor mediante las sensaciones en cada momento de la vida, en las actividades realizadas y en todo lo que observamos. Asimismo, descubrir el horizonte con la visión del corazón, conociendo la verdad, la libertad y aprendiendo a vivir en el presente.
  

Mary Gloria, sobre la meditación

 

Mary Gloria nos platica sobre la meditación, nos invita a conocer sus beneficios y empezar poco a poco a integrarla en nuestro día a día.

 

Si deseas conocer más sobre la mediatación puedes leer el artículo sobre ¿Por qué meditar? haciendo click aquí

¿Por qué meditar?
  

¿Por qué meditar?

Si supieras todos los beneficios de la meditación… ¿Lo harías?
Si te dijera todos los secretos que se sobre la meditación… ¿Los compartirías?
Si meditar fuera sencillo… ¿Te tomarías 5 minutos para hacerlo todos los días?

Meditar es abrir el corazón a su máxima expresión; es desprendernos de todo pensamiento para escuchar la voz del padre, a través del Espíritu Santo, permitiéndonos sentir, visualizar, comprender y entender lo que la vida tiene para nosotros y encontrar la paz interior.

La meditación es una herramienta de los seres humanos relacionada con la conciencia de vida. Es un ejercicio que nos permite interiorizar y despertar nuestros sentidos, para incrementar la comunicación entre el ser que somos y la conciencia material con la que vivimos.

 

¿Por qué se hace una meditación?

 

Existen muchos objetivos personales en cada meditación, pero el mas importante es hacer contacto con nuestro interior, por que ahí es precisamente donde podemos contactar con nuestro ser, sin que nada nos distraiga, sólo tendremos un obstáculo: los pensamientos. Sin embargo con la práctica frecuente podremos liberarnos de ellos.  Ésta práctica nos va a ayudar a detener los pensamientos, ubicarnos en el presente y a empezar el fabuloso viaje al interior. También facilitará el reconocer lo que nos está sucediendo y así poder entregar al Espíritu Santo todo lo que nos genera sentimiento  y percibir la verdadera paz interior que hay en nosotros.

 

Y tu, ¿Cuándo empiezas a meditar?

Módulo 4. Las emociones y los sentimientos
  

4. Las Emociones y los Sentimientos

-Fecha Tentativa-
Objetivo
Tener conciencia de las sensaciones, los sentimientos y las emociones, identificando las diferencias. Conocer la importancia de aprender a observar tanto el exterior como el interior de nosotros mismos para reconocer las sensaciones y, en el silencio, elegir el camino a seguir de manera asertiva y confiable.

 

 

Módulo 3. El Ego
  

3. El Ego

-Fecha Tentativa-
Objetivo
Concientizarnos de la existencia del ego, la relación que tiene con los pensamientos y su influencia en el camino de la vida, identificando los lapsos de control que generan alrededor de los pensamientos, causando depresión o angustia.

 

 

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1. La Conciencia de la Existencia

Objetivo
Desarrollar una conciencia que nos permita traer al presente quiénes somos desde la concepción del embarazo, el nivel de confianza que tenemos en la niñez, la confusión que se experimenta entre la confianza de la niñez y el desarrollo del ego en la adolescencia, la visión y los apegos que se forman en la juventud, los miedos que se desarrollan en los adultos, y el control y la experiencia en la senectud.
Asimismo, tomar conciencia de la importancia de la herencia genética como seres humanos, la cultura que nos plantaron nuestros padres, la religión y las reglas sociales.
Finalmente tener conciencia del momento de la transición, la forma en que materialmente la vemos y lo que nos produce.